< 매일 생기는 ‘암세포 죽이는‘ 신비한 음식(2)! >
혹시 우리 몸에서 매일 ‘암세포‘가 생성된다는 사실을 알고 계신가요? 매일 4천개 이상 발생하는 ‘암세포‘는 건강한 사람도 예외 없이 발생한다고 하는데요. 끊임없는 분열과 변이로 장기에 문제를 일으키는 ‘암세포‘는 정상적인 세포까지 죽게 만든다고 합니다. 하지만, 오늘 소개해 드릴 음식들을 꾸준히 섭취하게 되면 ‘암세포‘ 를 억제하고 자살시키는데 효과적이라고 하는데, 그 좋은 음식들이 무엇인지 지금 바로 확인해 보시죠!
- 암세포를 죽이는 신비한 음식 -> 미역
- 암세포를 죽이는 신비한 음식 -> 고구마
- 암세포를 죽이는 신비한 음식 -> 강황
우리가 즐겨 먹는 카레의 원료인 ‘강황‘은 뛰어난 효능으로 인해 ‘치유의 가루‘라고도 불리고 있는데요. 특히 카레 속에 풍부하게 함유된 ‘커큐민‘ 성분은 종양과 같은 암세포를 자살하도록 유도하며 증식과 성장을 억제시키는 효능이 있어 ‘위암‘ 과 ‘대장암‘ 그리고 ‘신장암‘ 과 같은 각종 암을 예방하는데 큰 효능이 있다고 합니다. 흥미로운 사실은 우리가 ‘커큐민‘을 입으로 섭취하게 되면 장내에서 ‘테트라 히드로 커큐민‘ 이라는 강력한 항산화 물질로 바뀐다는 사실인데요. 이 성분이 ‘암세포‘ 를 억제하고 생성되는 것을 막아 준다고 합니다. 또한 ‘서울대학교 약학 대학‘ 에서 발표한 연구에 따르면, 커큐민은 암세포의 자살을 유도하고 더 이상 암세포가 증식하는 것을 막아주며, ‘항염증 작용‘ 을 발휘해 염증에 의한‘암화 작용‘을 차단하는 효능이 있다고 밝혔는데요. 이로 인해 ‘암세포‘의 발현 과정에서 경로를 차단하고 생성을 억제하는데 뛰어난 효능을 발휘한다고 합니다. – 출처 : (한쌤의 건강 뉴스) 자, 오늘은 암세포를 죽이는 신비한 음식들에 대해 알아 봤는데~! 어떠셨나요? 건강한 사람도 매일 생겨나는 암세포를 사멸시키기 위해서는 꾸준한 운동과 함께 올바른 식습관을 유지하는 것이 정말중요하다고 하니까요~ 우리님들도 오늘부터 암을 예방하기 위해 꾸준히 드셔 보는 건 어떨까요?